Este periculos să faci exerciții fizice fără consultarea prealabilă a unui profesionist
Nu este neobișnuit ca atunci când luăm decizia de a începe să facem mișcare, să ne înscriem la o sală de sport sau la…
De vorbă cu kinetoterapeuta şi antrenor de fitness, Mariana Turcoane din Nicolinț
Exercițiul nu este important doar pentru a pierde kilograme în plus, este important și pentru tine să fii într-o formă bună. Acest tip de…